耳朵里面突然又涨又疼。

您好，根据你的诉说，你是由洗头洗澡或是炎症引起的，初步诊断中耳炎，建议要注意洗澡时防护好不要耳道进水，以免造成耳道感染，不要吃辛辣刺激的食物，多饮水不要上火，要以清淡的食物为主，注意休息，也可以做一个头颅ct看一下，好排除其他疾病，治疗每天用双氧水冲洗耳道，滴利康液就可以了。