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19岁可以吃葡萄籽保健品吗

19岁可以吃葡萄籽保健品吗我想吃葡萄籽的原因是想曾强皮肤的角质层，不知道吃了葡萄籽有没有效果，后期会不会有副作用，我这个年龄是个吃葡萄籽保健品吗？

提问时间：2020-03-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：葡萄籽是一种增强细胞抗氧化能力的保健食品，相对药品来说是安全的，吃了能改善皮肤弹性，防止紫外线的侵蚀，对经常看电脑的人有保护皮肤的作用。
意见建议：建议可以适当吃一些，对皮肤对身体的抵抗力都有好处。

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