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腰椎下陷怎么改善

腰椎凹陷,曾坐过腰椎间盘手术,希望改善腰椎屈曲度和得到些改善建议和注意事项。谢谢
提问时间:2021-02-04
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:平卧硬板床静养至少20天,避免弯腰和提举重物,不要久坐久站,不要过劳过累。指导意见:可以口服金乌骨通胶囊,脊痛消胶囊,配合针灸治疗,慎用推拿按摩手法,操作不当会加重病情。

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