红参能当保健品吃吗

病情分析： 您好，很高兴为您解答！红参具有补气、滋阴、益血、生津、强心、健胃、镇静等作用。是大补品，可以切片在嘴里含一会儿后嚼服、泡茶饮、研末吞服，也可煎汤、炖用“身体不虚”和“阴虚易上火”的人不适合用红参。

意见建议：您好，建议不要过多，过量服用，红参的温性常会使人体阳热的砝码加重，所以服用期间可能出现类似“上火”的症状，但只要及时停服，以上症状就能消失。

需长时间服用红参者，为防止副作用的产生，可以采取服用7天，停服2天的间歇用法。