问题分析：您的这种情况可能是劳损引起的，建议先休息，不要用这只手干重活，观察几天，如果还是痛的话，建议去医院拍片检查。
意见建议：建议你注意手腕部保暖，然后可以对患处进行适当热敷，再吃点消炎痛，慢慢就会好的。
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