指导意见:腰椎间盘突出是由于长时间的不良生活习惯和工作习惯造成的像一些不良的坐姿、站姿以及长期弯腰或重体力劳动都是发病原因导致突出的椎间盘压迫到神经就有了发麻、发胀、四肢无力疼痛的症状解除突出对神经的压迫是治疗的根本建议到医院拍个片子看看病情程度在做治疗
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