从你的描述来看,考虑和最近,压力太大,睡眠不足,饮食没注意等引起的,抵抗力下降,出现了咽喉炎有关系,目前建议,可以口服咽炎胶囊,它主要是消炎作用,同时要注意休息,保持心情愉快,多喝水,多吃性质凉的食物,比如绿豆汤,梨子等。
不要吃可能会引起上火的食物,比如辣椒,油炸食品等。
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