问患者提问

感冒可以吃橙子吗

我昨天和一个朋友去参加同学聚会，看着一张张熟悉的脸，很想念以前大学的生活，想起曾经疯狂的我们。在和老同学聊天的过程中谈到感冒，所以我想了解一下感冒可以吃橙子吗？

提问时间：2020-03-19

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

感冒的时候是可以吃橙子的，我们知道橙子里面含有丰富维生素和电解质，可以提高机体的免疫力，让感冒尽快好起来。这也是为什么感冒的时候，日常注意休息，多喝温开水，饮食宜清淡易消化食物，忌辛辣刺激性，油腻，油炸生冷食物，养成良好的生活习惯。

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