感冒人的抵抗力是比较低的,适当的吃菠萝对感冒是有好处的。因为菠萝中含有丰富的水分、多种矿物质以及人体所需的大量维生素,还有菠萝蛋白酶,补充维生素有助于增强免疫力,提高抗感冒的能力,其中菠萝蛋白酶还能帮助缓解感冒引起的喉咙疼痛、咳嗽的问题,还能有效的分解蛋白质,增强胃肠蠕动,促进消化,进一步增强免疫力的提高。
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