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锻炼身体能治疗慢性病吗

锻炼身体能治疗慢性病吗我因为长期睡眠不足缺乏锻炼，现在造成体质虚弱，有慢性病（慢性上呼吸道炎症，神经衰弱）我估计是厌氧菌引起的副鼻窦炎，因为吃奥硝挫后效果很好，但复发。我考虑以后每天10点半前睡觉，并且每周六周日跑步1小

提问时间：2020-03-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：这是可以提高免疫力的，但是你的慢性病还需要治疗，日常饮食要营养均衡，多吃蔬菜水果，多喝水，多运动，保持乐观向上的心态。

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