问患者提问

血糖偏高，怎样预防和控制

您好医生，我今年33，上次去检查，发现我的血糖指数在6.53，医生说叫我甜的少吃，水果也不要猛吃，最多只能尝味道，但是我是最喜欢吃水果的，请问什么样的水果能多吃，食物的话，我又该吃什么比较好

提问时间：2020-05-12

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

您的这种情况是血糖偏高指导意见饮食上，主食少吃，每次吃饭不要吃的太饱。水果不要吃太甜的。多运动。注意复查。

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