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中午睡了以后立刻就醒了，然后睡不着

中午睡了以后立刻就醒了，然后睡不着不知道为什么，中午刚开始还是累的，然后就睡觉，可是刚进入睡眠就醒了，然后就睡不着了，怎么办？晚修的时候又会累

提问时间：2020-02-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，失眠首先不要紧张，树立信心，不严重的失眠可以短期使用一些安眠药，但切不可依赖药物。对于失眠的中医治疗也有比较好的疗效，但需要根据不同的辨证进行不同的处方用药。
祝早恢复健康。

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