你好，肺内的小结节灶因为很小，尤其是单发的，而且没有病史的，多没有特征性，性质不好判断，可能是之前有感染或结核愈合后形成的纤维硬结灶，也有可能是肿瘤的早期病变。
对于这种小结节灶没有必要治疗，也不是通过什么运动就可以消除，定期复查，只要是没有变化就行。
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