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医生，你好，我胃胀，不排气，一生气就胀的

医生，我胃胀，不排气，一生气就胀的特厉害，以前吃过中药，我上班是三班倒的，我想问一下我该怎么保养胃，饮食方面该怎么注意

提问时间：2020-06-03

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

宜吃保护胃黏膜的食物；3、宜吃增强胃肠动力的食物。[饮食禁忌]1、忌吃高脂肪的食物：如肥肉、猪油、牛油；2、忌吃容易产气的食物：如红薯、洋葱、黄豆；
3、忌吃辛辣刺激的食物：如辣椒、花椒。

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