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服舒必利约20年，主要是失眠引起的伴有紧张

你好，服舒必利约20年，主要是失眠引起的伴有紧张，过程中会有情绪低落，但总体还是好的，因怕长期服会引响大脑功能，会不会痴吊？2年前已停了，服药过程中是最少剂量的，先是每晚2粒，后来至终是每晚1粒，但现出现身体内有时会跳动，但自己不知道是什么地方跳？现今，好像睡眠又开始不太好，害怕影响工作，生活。这种情况是属于精神分裂症吗？能停舒必利药吗？还是需要重新治疗？

提问时间：2020-05-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，欢迎咨询，看来有些失眠和焦虑抑郁情绪，如果没有幻觉等表现，很可能不是分裂症。,建议您及时去医院精神科复诊一下。
明确诊断，同时建议您养成良好的睡眠习惯，睡前可以用温水泡泡脚，听听舒缓的音乐，放松心情。不要喝浓茶咖啡不要剧烈运动，可以喝杯热牛奶加点蜂蜜，吃个香蕉等有助于睡眠的食物。
减少玩电子产品的时间，保持睡眠环境的安静，空气的清新。有困意就上床，顺其自然。实在缓解不了，可以试试药物辅助睡眠。
祝您早日康复！

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