外阴骚痒，刺痛是有外阴炎症刺激所引起的，你需要去医院做一下妇科检查，查明原因后需要跟检查结果，在医生的指导下进行针对性治疗平时要保持个人卫生，勤换洗内裤，每晚用温水清洗外阴，保持外阴的清洁干燥，穿宽松棉质透气的内裤。
温开水促进身体的代谢，不要受凉。
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