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身体肥胖四肢发达需要减肥方法

身体发胖160斤想要一个减肥的方法合理合适的不需要吃药的想得到的帮助：肥胖体胖非常需要减肥方法不吃药

提问时间：2020-05-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，根据您的描述那就需要高强的运动量，还有饮食的节制。您好，根据您的描述建议加强饮食的管理，健康饮食然后就是加强自身的运动量。
以上是对“身体肥胖四肢发达需要减肥方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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