凹陷性疤痕可不可以吃松子

凹陷性疤痕可以吃松子。平时多吃富含维生素A，维生素C和维生素E丰富的食物，多吃含纤维素丰富的食物，保持大便通畅，少吃油腻，甜食和辛辣刺激性食物，忌烟酒，浓茶，咖啡。

松子含有蛋白质，钙，铁，所含不饱和脂肪酸可以软化血管，增强血管弹性，常吃松子可以降低血脂，润肠通便，健脑益智等。