您好，您描述的情况，考虑长期这样是有心气虚的情况，可就诊做心电图，心超排除心脏疾病，如心肌炎，早搏，冠心病等都会出现这样的情况，排除后可建议服用稳心颗粒或活血药物等药物治疗。
建议清淡饮食，避免辛辣刺激生冷食物，避免过度疲劳，熬夜，剧烈运动。
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