我18岁能吃半胱氨酸来美白吗

指导意见：效果快的美白产品一般都含有激素对皮肤不好.建议食疗;玉米中的胱胺酸含量丰富.可以阻挡紫外线的天然食品.白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果.水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品.可以帮你由体内很快的白回来。