肾阳虚如果吃枸杞子可以改善吗一天吃多少为好

你好，枸杞的作用是滋阴明目，补肝肾，主要是补肾阴的，对于肾阳虚作用不大。建议，如果身体属于肾阳虚，那么就需要补肾温阳，临床上可以服用金贵肾气丸来调理，平时在饮食上要忌服生冷食物。

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