问患者提问

自卑，忧虑，多疑，有点抑郁，希望能改变性

以前的性格并不是这样，最近几年发生的事很多，觉得亏欠很多人，家里环境父母思想比较保守，觉得心里话没人可以说，憋着很难受，不想给别人负担，明明很想说话，但是不自信，想的多，觉得什么也做不好，之前生病的时候有点抑郁，如何才能变得自信点，如何才能消除忧虑呢？

提问时间：2020-05-25

答医生回复

相关问题