问患者提问

月子里开始腰痛，怎么办？

我生下孩子一个月零几天了，在月子里，每次坐着挤奶给宝宝喝，每天要挤很多次，以前挤出来月嫂喂，我的腰还没那么痛！月嫂走后，我挤了奶都是自己喂，每次一坐就是一个钟头左右，现在每天腰都很痛，我是得了月子病吗？我该怎么办？

提问时间：2020-06-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你的情况还是腰肌劳损所致，建议你的情况平时最好适度的休息，放松腰部，不要劳累，睡硬板床，可以做做理疗按摩针灸牵引缓解不适的症状，同时可以服用尼美舒利缓解不适的症状。

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