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脾胃虚弱食疗应该怎么调理

我最近感觉身体虚弱，可能是脾胃虚弱，想咨询一下脾胃虚弱的食疗应该如何调理？

提问时间：2020-04-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

脾胃虚弱可以通过食疗来缓解的，首先如果是寒症，注意可以在平时吃适量的葱姜蒜。单纯的脾胃虚弱可以在平时多吃些山药、莲子肉之类的食物，也可以喝些大麦茶或者喝羊肉汤起到食疗的效果。

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