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肾阴虚肾阳虚如何治疗

我有点肾阳虚，总是无力，出虚汗，干不了活，肾阴虚肾阳虚如何治疗？

提问时间：2020-06-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

都可以采用中药治疗，肾阴虚饮食多吃凉性食物。如苦瓜，丝瓜，黄瓜，冬瓜，西瓜等。肾阳虚饮食以温补食物为主，如牛肉羊肉，狗肉，泥鳅，韭菜的。
都要保证充足的睡眠，不要熬夜。合理安排性生活。

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