如何鉴别白癜风的稳定期

白斑多为指甲至钱币大，近圆形、椭圆形或不规则形，也有起病时为点状减色斑，境界多明显;有的边缘绕以色素带。在少数情况下白斑中混有毛囊性点状色素增殖，后者可增多、扩大并相互融合成岛屿状，白斑处除色素脱失外，患处没有萎缩或脱屑变化，白斑上毛发可失去色素以至完全变白，亦有毛发历久不变者。

平时可以多吃些：瘦肉.蛋类.动物的内脏.牛奶.新鲜的蔬菜.芹菜.茄子)各种豆类制品，花生.黑米.葡萄干，木耳。乌鸡。

田螺。等贝类食物富含维生素c的水果有鲜枣、猕猴桃、山楂、柚子、草莓、柑橘等，而平时常吃的苹果、梨、桃、杏、香蕉、葡萄等水果的维生素c含量甚低。