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吃多了肚子胀气怎么办

我在公司聚会，吃的比较多，凉的辣的酒什么的全吃了，现在肚子胀气，打嗝，这次因为暴饮暴食怕是胃病又要犯了，吃多了肚子胀气怎么办？

提问时间：2020-01-17

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

暴饮暴食会引起腹胀，胃的容量是有限的，进食太多食物胃部扩张，胃动力受到影响，食物不能及时排空，所以会引起腹胀，要适量运动，或用手轻揉胃部促进胃蠕动，使食物排空，可以减轻腹胀。

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