血压本身就是波动的，如果在上午6~10点和下午4~8点之间测血压，血压轻微升高，属于生理性的血压不稳，不用过于担心；
但饮食习惯不好、生活不规律、情绪不稳定、随意用药、患有其他疾病时，也常会导致病理性血压不稳，需要及时调整。
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