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因为减肥最近晚饭不怎么吃，光吃水果早中餐正常吃，晚上大概慢跑30分钟左右可是最近两个月月经量少经。

因为减肥最近晚饭不怎么吃，光吃水果早中餐正常吃。晚上大概慢跑30分钟左右可是最近两个月月经量少经期也从六天缩短到三天请问这是不是不正常？如果吃药的话什么时候吃比较好？是下次来例假的前几天吗？

提问时间：2020-05-19

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，减肥要循序渐进的减，短时间内体重下降太多有害身体健康，建议三餐正常时间吃，可以吃半饱，加强体育锻炼

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