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湿气重吃什么好

我的身体湿气很重，每天感觉头昏昏沉沉的，做事也没什么劲，这个情况吃什么好？

提问时间：2020-01-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

湿气重分热重和湿重，如果是热重可吃茵陈蒿汤、葛根芩连汤等；如果湿重可吃六一散、三仁汤等。另外居住环境要注意保持痛风，不要暴饮暴食，少吃油腻食物。

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