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经常出汗，而且比较多，冬天吃饭也会满头大汗，夏天动一下就汗流夹背，易疲劳，易感冒，有时还会胃痛、头痛。

经常出汗，而且比较多，冬天吃饭也会满头大汗，夏天动一下就汗流夹背，易疲劳，易感冒，有时还会胃痛、头痛，请问这些症状是什么原因引起的呢？要怎样进行食补呢？

提问时间：2020-03-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

1、增强体育运动，多活动。
2、宜食补不宜药补，多食清淡或果蔬。
3、做一次全面的体检，看有没有别的隐性病症，体虚和手脚冰冷都是表像，建议找内因！

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