问题分析：你好，根据你所说情况，这种情况应该是由于软组织损伤导致的，局部淤血或者是组织肿胀，这种情况可以通过药物口服和理疗缓解症状意见建议：建议，这种情况可以通过局部热敷和活血药物外擦治疗口服舒经活血片治疗，近期避免过度劳累。
谢谢
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