胡思乱想睡不着应该怎么办？

出现这样的情况考虑可能是跟神经衰弱有一定的关系，并没有什么特效的治疗方法，一定要科学的饮食适当的进行运动和锻炼，要保持一个良好的心情，同时可以配合着服用天王补心丹或者是谷维素，这些药物可以非常好的治疗你的病情，按照以上的方法来进行治疗可以逐步改善还有好转，如果治疗效果不是很好的话也可以到神经内科里面去检查一下，避免出现跟其他的病变。