问患者提问

吃了饭以后多久食物会转换成脂肪？

提问时间：2020-03-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，饭后一小时左右是消化、分解、吸收食物阶段。先转化为能量供肌体使用，用不完的变成脂肪。意见建议：建议你：如果想减肥一定要加强体育锻炼，勿暴饮暴食！

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