你好,你讲的情况需要固定的情况下慢慢的按摩或者大连周围的相关肌肉筋膜和韧带,否则时间太长的话肌肉筋膜和韧带会因为,受伤的时候的渗出和出血粘连到一块,即便骨头长好的话,仍旧,是不能动或者是很明显的疼痛。
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