问患者提问

请问早晨起床后，是先和一杯温开水，再喝蜂

请问早晨起床后，是先和一杯温开水，再喝蜂蜜水呢，还是只需要喝其中一种就够了?

提问时间：2020-05-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，刚起床时最好是喝一杯温开水就行，蜂蜜水的话，因为它的糖分比较高，早上起床以后是不能不喝的。意见建议：一般蜂蜜水最好是选择在早饭前后，和早饭一起使用，这样效果才是比较好的，早上起床时喝一杯温开水就行的。

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