你的情况考虑是慢性鼻炎，最好是去医院耳鼻喉科检查确定一下，应该综合治疗，配合中药调理，常用的方剂有葛根汤，桂枝加葛根汤，玉屏风散等。
另外，注意保暖也很重要。指导意见中西医结合治疗疾病，锻炼身体，增强体质，祝早日康复。
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