一岁多点的孩子早晨起床就喝配方奶粉好吗

早晨起来喝配方奶或白开水影响不大，看他想喝什么了。补钙的最佳时间是在每天临睡前。白天可从食物中得到钙质，以维持血钙和尿钙的平衡。

到了夜间，人体不再进食，而尿液照常会形成，血液中的一部分钙质还是不断进入尿液，于是为了维持正常的血钙水平，人体就不得不动用钙库-骨骼中的钙。

另一方面受激素分泌的影响，血钙水平一般在夜间较低，白天较高。临睡前补钙可以为夜间的这种钙调节提供钙源，阻断体内不断动用骨钙。

而且钙还有镇静作用，可以有助于睡。