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患者提问

17岁的青少年怎么长高变瘦?

我家孩子已经17岁了现在正面临着长高的年龄。因为他是男生,所以我希望他长得高一些,有没有什么比较好的办法能让他长高变瘦?
提问时间:2020-01-24
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    让孩子长高变瘦的方法非常多。但还是要看孩子最终的底子,如果父母双方都不是特别的高那么孩子变高的可能性不是特别的大,如果双方父母的身高已经非常高了,那么孩子也非常容易长高。

    平时应该多让孩子做一些拉伸运动可以让孩子多去做一些引体向上或者是打篮球,这一类的运动,而且可以多让孩子喝一些牛奶,补充体内的钙元素这样有利于孩子的骨骼生长。

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