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每天坚持摇一个小时呼啦圈

每天坚持摇一个小时呼啦圈会瘦么？另在加每天在扭腰机上运动二十分钟

提问时间：2020-03-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，根据你的描述，这种情况可能有一定的作用的，但是像这种情况一定要坚持，同时也需要考虑控制好饮食，不吃一些油腻高脂肪高热量的食物方便的话给我的回答作出评价，谢谢

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