问题分析：这可能是腰部有压迫神经情况，建议先去医院拍一个腰椎的片子看一下。意见建议：如果有压迫神经，需要正骨和牵引治疗的，后期配合按摩缓解肌肉痉挛，使肌肉得到放松，热敷腰部促进血液循环，减少久坐的时间，不要弯腰做重活。
注意保暖
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