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子宫切除后如何保养

之前是因为痛经严重,多年治不愈不得不摘除的,现阶段尿多尿频,身体虚弱多病,畏寒,腰痛头腰等诸多症状。这是不是因为没有保养好。该怎样保养子宫切除后如何保养?
提问时间:2020-02-18
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    子宫切除后的女性一是要注意加强营养,应选择量少质高的蛋白质、脂肪和维生素B族食物如牛奶、牛肉、猪肉、鱼类、豆类等,也可吃点干果如核桃、大枣、桂圆、花生等,这样可以起到抗疲劳的功效。

    手术后6-8周,等骨盆腔内深处组织复原,即可有正常性生活.如果是子宫全切术后应禁性生活3个月并避免重体力劳动。3个月后恢复正常的工作和生活.手术后6-8周内避免提重物超过3公斤、弯腰取物及爬楼梯,可适当使用束腹带。

    3个月内勿久坐、长途旅行、避免瑜珈及韵律舞等易增加腹压的运动,以免造成骨盆腔内出血

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