问患者提问

喝水对减肥有好处吗？

一直以来我的体重都超标，不管我怎么运动，还是没办法减肥，这让我非常的苦恼，特别是这段时间，面临要找工作的问题，让我觉得特别的揪心，朋友说喝水对减肥有好处。

提问时间：2020-05-25

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

您好，根据您的情况，由于您当前身体比较肥胖，所以不是一时的运动可以减下来的，而且可以帮助身体的新陈代谢，同时能够增加饱腹感，减少您的食物摄入，就能够很好的帮助减肥。

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