首页 > 权威问答 > 治疗打呼噜在哪里比较好呢

问患者提问

治疗打呼噜在哪里比较好呢

一朋友睡觉一直打鼾，她说是因为有时睡觉的时候鼻塞，而且还感冒了，现在不知道怎么办，他还需要注意一点什么才会好呢打鼾的治疗方法

提问时间：2020-04-04

答医生回复

宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

打鼾是一种普遍存在的睡眠现象，是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病等疾病。
正确的睡眠姿势，睡眠时尽量保持侧卧姿势，避免仰面躺睡，这样能起到减轻咽喉部阻塞，防止舌根后坠，有利于呼吸顺畅。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号