问患者提问

痛经想睡觉正常吗

我今年30岁，这段时间不知道是不是自己的原因，然后痛经想睡觉，这样正常吗？

提问时间：2020-02-09

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

月经期免疫系统功能下降，会有疲劳乏力感觉，盆腔充血，也会有腰酸小腹下坠疼痛，需要增加休息时间，不能过于劳累。平时少吃寒凉生冷食物，可以吃些热的食品，适当的身体锻炼，增强体质，没有备孕计划，做好安全措施，劳逸结合，作息规律，保持内分泌平衡。

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