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睡觉睡不着，很难入睡，感觉大脑

睡觉睡不着，很难入睡，感觉大脑特困，还胀痛，要不就是两三个小时就醒了，就又睡不着了，而且还多梦，已经有一个多月了，怎么办啊。

提问时间：2020-02-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

心理分析：睡不着觉的原因：
1.身体疾病因素，如疼痛；
2.心理因素，如压力过大，存在焦虑情绪；
3.神经因素，如神经衰弱症等。心理指导：建议：去医院体检，排除身体疾病后，去看心理医生。

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