几天撸一次算好的，几天了撸一次对身体好吗

您好！很高兴为您解答这个问题。手淫本身对人体没有伤害,但频繁的手淫,使泌尿生殖系统长期充血,局部免疫力下降,可引起尿道炎,前列腺炎,精囊炎,性神经疲劳,减退,阳痿,勃起不坚,习惯性早泄等。

青少年身体还在发育，目前各项机能还不成熟完善，以少手淫好，每周一次，每月不超过四次。多锻炼身体，均衡饮食，为将来的夫妻生活幸福打下良好的基础。