晚上睡觉时总是说梦话，是怎么回事，可以治？

病情分析： 说梦话也称梦呓，其实很多人都有这种情况，入睡后常常做梦，并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑，说梦话构音并不清晰，或仅是不成文的只言片语。

意见建议：引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。因此如果您经常说梦话的话建议您平时一定要加强锻炼身体,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力。

希望可以解决您的烦恼！