目前的身体如何调理

你好，现在的城市生活压力大，所以一定要调节饮食，生活规律，保证身体健康才能适应压力大的生活环境，你的问题主要是十二指肠溃疡，胃和十二指肠病一方面是保持一日三餐规律，避免辛辣刺激性的食物，戒烟酒，另一方面是药物治疗，可以服用吗丁啉片促进胃肠的蠕动，甲氰咪胍片，奥美拉唑胶囊保护胃黏膜，抑制胃酸分泌，考虑你的腰痛，打嗝都和十二指肠溃疡有关，另外房事要有节制，要根据自己的情况选择频率，你现在的情况最好每周一次，不可过于频繁。