痱不可以吃洋葱。对于有痱子的人，是不建议吃辛辣刺激食物对，对于洋葱这种刺激性食物最好不要吃，会造成皮脂过多分泌的，会加重汗腺的阻塞，对病情是不利的。
平时要注意饮食清淡，多吃蔬菜水果，适当减少出汗，注意个人卫生，适当用些爽身粉，对缓解症状是有好处的
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